Att förbereda sig för smärtan

Jag har för länge sedan insett att jag inte är optimalt förberedd för maran – den här gången heller! Men till skillnad från i höstas så har jag nu betalat för min startplats, bokat resa och allt, och det finns inte heller någon halvmara att fega ur till. Dessutom är maxtiden lite generösare (6 timmar istället för 5.30) så det finns egentligen bara en väg att gå. Jag måste försöka. Men att veta det samtidigt som jag vet att min kropp inte är förberedd är att veta att det kommer att göra ont. Den fysiska smärtan är oundviklig, och den psykiska smärtan om jag tvingas bryta kan bli outhärlig. Så hur förbereder jag mig på det här? Jag kan inte få in hur många långpass som helst innan, för nu är det bara drygt en månad kvar. Det som talar för mig är att jag är en van löpare, och jag är jäkligt stark naturligt. Mina ben can take a pounding, så att säga. Jag har trots allt legat i maraträning i över ett år. Jag tänker att följande grejer kan vara bra att göra: Några långpass där jag är ute i minst 4 timmar, oavsett om jag går eller […]

The post Att förbereda sig för smärtan appeared first on Emma Hällbacka.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.