Sökresultat

Ur minnet: Maratondebut i Rom

Under mina första 33 år i livet tränade jag just ingenting. I augusti 2012 ändrade jag på det, och ett halvår senare anmälde jag mig till mitt livs första maraton.  Jag var då 34 år, hade sprungit en mil en gång på löpband och fått storhetsvansinne. Jag började leka med tanken på att kanske springa...

207010 Igår 16:52

Kullamannen

Ja hur gick de nu då? Inte alls som jag tänkt Jag stötte på eller gjorde nästan alla fel man kan göra. Till att börja med va ja inte helt kvitt förkylningen som hängt över mig som ett svart moln i 2 veckor men skitsamma tänkte jag så länge jag inte har ont i halsen får väl näsan rinna. Lådorna va packade...

256745 4 november 2019

Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl 09:00 vid skansen Båstad. Jag kommer ha gps tracker så det kommer vara möjligt att följa mig. Kommer man i mål...

256745 15 oktober 2019

Monté och Miami

Hallå! Tänk att det nu är en månad sedan jag blev världsmästare! Det är inte alls länge sedan men det har hänt så mycket efter de så det känns som flera månader tillbaka. Men den senaste veckan har jag bokat resa till Miami med GoActiveTravel som vinnarna i Action Run utmaningen förra året vann presentkort...

256745 8 juli 2019

Home Sweet Home

Nu har jag varit hemma två veckor och äntligen börjat landa i vad som hänt. Dessa veckor har varit otroligt händelserika! När jag landade i Sverige stod min fästman i kostym med blommor och även Viktor från THE OCR GYM med en stor bukett blommor. Jag blev så glad så återigen kom de glädjetårar! Jag gav...

256745 26 juni 2019

WORLD CHAMPION

En dröm jag knappast vågat drömma! De är jag som är bäst i världen på OCR 24H! Jag som va starkast de sista timmarna när det behövdes som mest och jag som sprang över mållinjen för 12e gången och snabbast av alla kvinnor! Kort bakgrund: i måndags flög jag mot Australien för att vara med i OCR World Championship...

256745 10 juni 2019

Det sprack! Nya planer…

Planen jag hade tidigare sprack tyvärr. Jag har ganska nyligen bytt jobb och jag har inte hunnit jobba ihop så särskilt många semester dagar, och de få dagar jag har vill jag dels använda vid jul och dels behöver jag vara hemma och jobba med trädgården i sommar. Så det blev till att planera om. Så...

12805 26 april 2019

Run With Your Dog Gislaved

Tidig morgon, tog på mig löparkläderna och kokade kaffe. Packade ner bananer och risifrutti sedan hoppade jag, Thomas och Joker in i bilen och styrde mot Gislaved. Joker blev galen när han såg att löparselen åkte med och va ivrig hela vägen! Väl framme hämtade jag ut nummerlapp och sedan gick vi en sväng...

256745 25 april 2019

Vägen till 100 Miles #1

Efter ett par år med fötterna i ultraträsket är det i år dags att dunka ner huvudet ordentligt och ta sig an den heligaste av distanserna, 160km! Och det bästa är väl att göra saker tillsammans så varför inte göra det till en liten följetong. En del träning, en del utrustning. En stor del blod, svett...

198595 15 april 2019

Löparsäsongen är här - Skynda långsamt och förebygg skador

Har du känningar runt knät efter/under dina löppass? Har du en oroande känning på insidan eller utsidan av smalbenet? Får du ont vid hälbenet och under foten när du springer? Får du lätt ont i ländryggen när du springer? Dessa symptom/skador är de vanligaste hos oss löpare Vad beror det på?Om jag tittar...

221520 22 mars 2019