Foruminlägg av Alexander Engström

< < < 1 2 3 4 > > >
#1
•
22 februari 2007 kl 15:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Verkar som att jag är klart yngst på denna sida? Finns det inga under 20 i alla fall?
#2
•
22 februari 2007 kl 15:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
... Och så var det ju det men kanterna
#3
•
22 februari 2007 kl 21:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ska du åka i år är det kanske lite sent?
#4
•
22 februari 2007 kl 21:15 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag väger exakt som du :) Jag har kontrakt med Karhu så jag får min skidor där, Satsa gärna på Karhuskidor för dom är riktigt bra.
#5
•
22 februari 2007 kl 21:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Haha... Poor You
#6
•
24 februari 2007 kl 19:23 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag brukar ju helst undvika klister, Burkvallor är det jag använder mest. Nu är det ju inte jag som vallar mina skidor men tejp är inget vi använder. Men som motion tror jag kanske mer på det.
#7
•
25 februari 2007 kl 22:23 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ja, Detta spår kanske inte är akuellt för dig men Bodens spår, Pagla, har en grymt fin stadion, samma med Gällivares Dundret.
#8
•
26 februari 2007 kl 16:52 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Vad säger ni om stavlängden? Det jag fick lära mig av svenska landslaget i somras på ett läger var att klassiska stavar ska vara din längd * 0,82 och skate * 0,90. Det betyder alltså att jag som är 178,5 ska ha stavar som är 146 cm. Det tkr jag är alldeles för kort. Jag åker på 150 stavar för det mesta men har inga problem med 155. Så nu frågar jag er, vad har ni för längd på era stavar till klassikt och hur lång är ni?
#9
•
27 februari 2007 kl 14:47 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Någon som är lite aktiv?
#10
•
19 mars 2007 kl 09:02 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Okej. Men det beror nog väldigt mycket på vilken sorts bana det är. Skulle det vara en bana där det nästan bara är stakning kan man nog köra på lite längre. Mer diagonalning = kortare stavar.
#11
•
20 mars 2007 kl 09:40 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Okej
#12
•
20 mars 2007 kl 13:24 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ja, vilket märke föredrar ni? Jag tycker att dom flesta skidorna är bra. Men jag åker helst inte på Ficher. För tillfället åker jag dock bara på Karhuskidor.
#13
•
21 mars 2007 kl 14:19 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
En smaksak:)
#14
•
11 april 2007 kl 15:11 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag ser att det inte är många som kan åka på riktig natursnö nu, men här på Nätrafjället finns det gott om snö, så ni i Övikstrakten kan ju fara dit och åka :)
#15
•
7 juni 2007 kl 20:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Är loppet på vägar kan ni mäta på g-map :)
#16
•
21 juni 2007 kl 19:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Om du kör långsammare än 30 km/h ska du åka på vänster sida. Åker du fortare än 30 km/h, t.ex i en backe ska du åka över til höger sida.
#17
•
21 juni 2007 kl 19:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nu har jag varit på skidläger i Sollfetå med inga mindre än självaste Bengt "Bengan" Stattin som tränare. Även Robin Bryntesson, Charlotte Kalla, Britta Norgren och Emil Jönsson är några av dom som var ledare.

I alla fall fick jag många bra tips när det gäller rullskidor, jag tänkte skriva upp lite här.

1. Det är många som undrar vilken sida man ska åka på. Rätt svar är vänster sida om du åker långsammare än 30 km/h. Åker du fortare än 30 km/h ska du åka på höger sida. T.ex i backar.

2. För att få rullskidor att bli så likt längdskidor som möjligt bör du flytta spärren från bakhjulet till framhjulet. Dvs spärren som gör att du får fäste på klassiskt. Detta gör att du måste flytta över tyngden hela tiden för att få fäste.

3. Åk inte alltid med samma skida på samma fot. Då nöter du hjulet snett, vilket gör att skidorna kommer börjar skeva.

4. Ha gärna knä och armbågsskydd i början när du är ovan. Det är lätt hänt att du faller och skrapar upp knät.

5. Kom ihåg att alltid ha hjälm också.

Hoppas dessa tips kan vara till nytta för dig :)
#18
•
14 augusti 2007 kl 15:19 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Japp, som rubriken låter, vad har ni alla för rekordtid på milen, skriv också om det var på bana, på asfalt elelr i skogen. Om det var mycket backar osv..

Själv har jag ett rekord på 41.37 på ett spår ute i skogen fullt av backar. Längst bort på spåret finns det dessutom knappt något spår :)
#19
•
14 augusti 2007 kl 15:35 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag tycker det är så grymt tråkigt att löpaTRÄNA på asfalt, tävla går bra därimot. Men just att bara nöta på på asfalt mil efter mil känns inget kul.

Hellre att man springer på någon liten stig då :)
#20
•
20 augusti 2007 kl 21:32 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Men hallå!

Jag kommer ner och springer Öbackavarvet, dock inte i någon simpel barnklass :) Tror det var 1,6 km eller nåt för min ålder :)

Jag tar 10 km istället. Någon som har varit med förut och har några tider?
< < < 1 2 3 4 > > >