Foruminlägg av Jocke Hagman

#1
•
30 november 2007 kl 19:48 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Kör Anders Szalkai nybörjar program inne på andra veckan, hann inte träna under torsdagen utan det blev idag fredag i stället på jobbets löpband. Fick ont i benhinnor lite i knäna och en ömmande hälsena, (tyvärr efterhängsen sedan en fotbollsträning i april) Kan det ha med ovanan med löpbandet jämfört med asfalt?
#2
•
4 december 2007 kl 19:25 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Fantastiska inlägg och tyckande, jag tar emot allt med största glädje. Jag har faktiskt använt samma skor ute som inne. Inköpta löplabbet augusti -07, ett par Asics, det står gel 1110 i dem. Ska även prova det där met motlutet. Sticker ut nu (asfalt) på vecka 3 i Anders Szalkai nybörjar program. Hoppade tyvärr över helgens träning.