Foruminlägg av Isabelle Öblom

#1
•
3 oktober 2013 kl 06:19
Gilla
Urban Trail i Sthlm är ett utmanande lopp i city och otroligt roligt! Rekommenderas!
#2
•
25 november 2013 kl 12:46
Gilla
Hej,

Jag undrar i fall någon har erfarenheter av kronisk kompartmenstsyndrom? Mycket möjligt att jag har det i båda mina baksida lår :(

Det vore toppen om någon som har egna erfarenheter kring detta vill dela med sig av sin upplevelse. Ex vad rehabtiden beräknas vara, är det stor chans att komma tillbaka, hur man upplever känslan i benen före och efter en operation osv.
Har förstått att detta är lite mer vanligt för dem med problem i framsidan på vaden, men lite mindre vanligt att få det i baksida lår.

Tack på förhand för att du delar med dig, oavsett om du har/ har haft det i låren eller i vaderna!

/isabelle
#3
•
25 november 2013 kl 13:18
Gilla
Jag har gått till sjukgymnast för mitt problem, och de övningar jag fått har inte hjälpt. Har även blivit behandlad med akupunktur men inte heller med någon framgång (har gjort den behandlingen 6-7 ggr). Det var min sjukgymnast som sa idag att vi förmodligen ska tryckmäta (?) musklerna för att se vad det kan visa.
Har haft problemen i ca 3 år. Trots längre vila, stretch, uppvärmning mm har det alltså inte hjälpt mig att bli bättre.
Jag hoppas så klart att jag inte har det, men är intresserad av att höra mer om skadan.
#4
•
25 november 2013 kl 14:42
Gilla
Jo, jag har specifikt tränat baksida lår för att just träna upp dem. Även tränat dynamisk stretch.
Jag har nu gått hos sjukgymnast i en månad 1-2 ggr/v och helt avstått från löpningen. Provade att springa lätt i 4 km igår, och det gör riktigt ont idag. Frustrerande när inte ens vila hjälper
#5
•
26 november 2013 kl 17:16
Gilla
Blir det ingen förändring kommer jag oavsett få träffa en specialist inom området för en grundlig utredning. Något som är säkert är att jag gått med detta problem alltför lång tid.
#6
•
4 juni 2014 kl 22:37 Redigerad 4 juni 2014 kl 22:37
Gilla
Det är perfekt att köra 15km + 5km om man vill sikta på att få upp flåset eftersom bägge slingorna är bra kuperad.
#7
•
21 juli 2014 kl 11:00
Gilla
Saucony A6 är grymma! Rekommenderas verkligen.