Foruminlägg av Hansi Kraus

Jag ska också göra min första mara och det ska bli riktigt spännande. Nu börjar långpassen bli ganska långa och det ska bli intressant att se hur det går när de blir ännu längre. Tyvärr är ju inte vädret direkt motiverande på vintern men jag ska försöka att hålla i. Det kan ju i alla fall inte vara värre än vasaloppet som var riktigt tufft förra året.

Tränar efter 4,5 h programmet och där efter tiden och inte distansen. Ska försöka springa något seedningslopp för att slippa det allra sista ledet. Känns som Örebro AIKs halvmaraton kan vara ett bra alternativ om det tiden passar.

Lycka till allihop!

Då var marapremiären avklarad och målet på 4:30 fixade jag med marginal då sluttiden i mål blev 03:52:48. Så nu är det bara se hur kroppen mår i veckan men det känns som det kommer att bli fler maror framöver.

Värmen kände jag inte alls av utan jag tror snarare att värme passar mig bättre men jag drack rikligt och stressade inte vid vätskekontrollerna.

Hade som längst innan sprungit en halvmara så även om det mot slutet gick lite tungt så klarade jag mig bra.

Helt klart hur nöjd som helst med insatsen!