Löpning Skador & Rehab 7 inlägg 14842 visningar

Spricka i revbenet, Läktid?

Love
1983 • gbg
#1
31 mars 2012 - 09:22
Gilla  
Spelade fotbollsmatch förra lördagen och landade på bollen med en annan spelare över mig. Gjorde ont och jag misstänker nu att jag har fått en spricka i revbenet. Undrar lite bara om någon annnan löpare vet ungefär hur lång tid det tar att börja jogga igen?
Ett par veckor, månader? Segt är det i alla fall nu när man innan skadan var i sitt livs form. Ruta ett igen.
Martin Wass
1975 • Göteborg
#2
31 mars 2012 - 09:47 Redigerad 31 mars 2012 - 09:49
Gilla  
Revben går ju inte riktigt att fixera och andas måsta man ju. Tro nog du kan springa redan idag en veckas länkning är ju mycket tid. När jag bröt tummen och kom in en dag efter så sa läkaren att det låg lite snett men att de nu redan hade läkt ihop någorlunda och han ville inte bryta upp det igen. Men jag skulle inte springa om det gör ont du vet ju inte säkert om det är brutet och kanske ligger snett.
#3
31 mars 2012 - 09:54 Redigerad 31 mars 2012 - 09:58
Gilla  
Inlägget är raderat på användarens egen begäran
Love
1983 • gbg
#4
31 mars 2012 - 10:37
Gilla  
Tacksam för era svar!

Martin, ont gör det och jogga är nog inte på tal om än men så fort det släpper kommer jag vara ute med skorna på i spåret. Får bli promenader istället och värktabletter :) ringde sjukvårdsupplysningen dock och syrran sa att det nog var en spricka som man inte gör något åt förutom att självläka. Hon rekommendera dock att jag skulle gå till vårdcentralen för säkerhets skull och kolla upp det så funderar på att gå dit på måndag.

Jan, har googlat en hel del här nu och det verkar ju som det är dom här magiska 10 dagarna som gäller om man kollar runt, det bådar ju gott för mig. Bara tre kvar nu då! Det du beskrev i smärtväg innan känner jag igen så får nog bara hoppas att jag läker lika snabbt. Dom nya skorna står och glänser i hallen.
1981 • Örebro
#5
31 mars 2012 - 10:55
Gilla  
Om det inte är något konstigt brukar det ta runt 3-5 veckor för ett revben att läka helt. En spricka kan förmodligen gå lite snabbare.
1969 • Hägersten
#6
31 mars 2012 - 11:13
Gilla  
Jag fick en spricka i revbenet förra sommaren (när jag körde go-kart!). Det gjorde som mest ont en vecka efter själva smällen och sedan klingade det långsamt av under de två kommande veckorna. Efter tre veckor kunde jag springa obehindrat igen.
Bengt Samuelsson
1979 • Vallentuna
#7
31 mars 2012 - 14:09
Gilla  
Det tog tre veckor för mig att komma igång lite lätt igen efter att ha fått en spricka i revbenet förra året. Två veckor blev jag sjukskriven för det. Värst var det de första 10-12 dagarna, sedan blev det ganska snabbt bättre. Men jag känner fortfarande av det ibland, även fast det gått sju månader

Jag fick även en redig sträckning i en muskel i samband med detta, vilket inte gjorde saken bättre. första veckan klarade jag inte ens att lyfta upp min då 6 månader gamla son från golvet. Jag var helt enkelt förpassad till soffan, något som inte passar min livs stil så jätte bra... men så känner nog alla här..
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.