Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
•
1 inlägg
•
502 visningar
•
Ska springa springtime 10maj hbg
Alexander Muzic
1986 • Landskrona
#1
•
28 april 2008 - 10:48
Gilla
Klicka för att gilla
Detta kommer att bli mitt första lopp så har några frågor bara:
ska jag vila den veckan och inte träna alls eller ska man träna lätt bara? loppet är på en lördag.
Hur ska man ladda upp innan ett lopp, vad och när ska man äta typ?
tack i för hand
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
STARTKUVEWRT Springtime Hbg...??
Någon som har eller ska springa detta lopp?
Paavo Nurmi maraton den 21/8, är det någon som ska springa det loppet?
Hur ska jag hinna springa också?
Ska du springa Växjö Marathon?