TEC 2024

Den 19 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Emil Söderlund
200 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:11:58 6:15 min/km 6:15 min/km
2 23,00 km 2:23:25 6:13 min/km 6:14 min/km
3 34,50 km 3:28:25 5:39 min/km 6:02 min/km
4 46,00 km 4:40:34 6:16 min/km 6:06 min/km
5 57,50 km 5:54:53 6:28 min/km 6:10 min/km
6 69,00 km 7:09:55 6:31 min/km 6:14 min/km
7 80,50 km 8:33:19 7:15 min/km 6:23 min/km
8 92,00 km 10:01:07 7:38 min/km 6:32 min/km
9 103,50 km 11:28:11 7:34 min/km 6:39 min/km
10 115,00 km 13:05:13 8:26 min/km 6:50 min/km
11 126,50 km 14:38:12 8:05 min/km 6:57 min/km
12 138,00 km 16:17:11 8:36 min/km 7:05 min/km
13 149,50 km 18:02:37 9:10 min/km 7:14 min/km
14 161,00 km 19:23:21 7:01 min/km 7:14 min/km