TEC 2024

Den 19 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Markus Spångberg
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:15:50 6:36 min/km 6:36 min/km
2 23,00 km 2:35:23 6:55 min/km 6:45 min/km
3 34,50 km 3:58:23 7:13 min/km 6:55 min/km
4 46,00 km 5:19:20 7:02 min/km 6:57 min/km
5 57,50 km 6:44:21 7:24 min/km 7:02 min/km
6 69,00 km 8:15:17 7:54 min/km 7:11 min/km
7 80,50 km 9:40:58 7:27 min/km 7:13 min/km