Oxelösund 6 timmars

Den 14 oktober körs Oxelösund 6 timmars på den 1233 meter långa varvbanan vid Ramdalens Sportcentrum.

Visar mellantider för Lindeskov Hans-Inge
6 TIMMARS HERRAR M65
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,27 km 1:54 6:58 min/km 6:58 min/km
1 1,51 km 10:13 6:45 min/km 6:47 min/km
2 2,74 km 18:25 6:39 min/km 6:43 min/km
3 3,97 km 26:35 6:37 min/km 6:42 min/km
4 5,21 km 34:43 6:36 min/km 6:40 min/km
5 6,44 km 42:43 6:29 min/km 6:38 min/km
6 7,67 km 50:57 6:41 min/km 6:39 min/km
7 8,90 km 58:56 6:28 min/km 6:37 min/km
8 10,14 km 1:06:55 6:28 min/km 6:36 min/km
9 11,37 km 1:14:59 6:33 min/km 6:36 min/km
10 12,60 km 1:22:57 6:28 min/km 6:35 min/km
11 13,84 km 1:33:11 8:18 min/km 6:44 min/km
12 15,07 km 1:41:03 6:23 min/km 6:42 min/km
13 16,30 km 1:49:45 7:03 min/km 6:44 min/km
14 17,54 km 1:57:54 6:37 min/km 6:43 min/km
15 18,77 km 2:06:07 6:40 min/km 6:43 min/km
16 20,00 km 2:14:16 6:37 min/km 6:43 min/km
17 21,23 km 2:22:44 6:52 min/km 6:43 min/km
18 22,47 km 2:31:22 7:00 min/km 6:44 min/km
19 23,70 km 2:39:43 6:46 min/km 6:44 min/km
20 24,93 km 2:48:01 6:44 min/km 6:44 min/km
21 26,17 km 2:56:36 6:58 min/km 6:45 min/km
22 27,40 km 3:04:59 6:48 min/km 6:45 min/km
23 28,63 km 3:13:46 7:07 min/km 6:46 min/km
24 29,87 km 3:22:43 7:16 min/km 6:47 min/km
25 31,10 km 3:31:32 7:09 min/km 6:48 min/km
26 32,33 km 3:40:37 7:22 min/km 6:49 min/km
27 33,56 km 3:50:10 7:45 min/km 6:51 min/km
28 34,80 km 3:59:37 7:40 min/km 6:53 min/km
29 36,03 km 4:09:03 7:39 min/km 6:55 min/km
30 37,26 km 4:18:20 7:32 min/km 6:56 min/km
31 38,50 km 4:27:54 7:46 min/km 6:58 min/km
32 39,73 km 4:37:52 8:05 min/km 7:00 min/km
33 40,96 km 4:47:34 7:52 min/km 7:01 min/km
34 42,20 km 4:56:39 7:22 min/km 7:02 min/km
35 43,43 km 5:08:08 9:19 min/km 7:06 min/km
36 44,66 km 5:19:15 9:01 min/km 7:09 min/km
37 45,89 km 5:29:54 8:38 min/km 7:11 min/km
38 47,13 km 5:40:06 8:16 min/km 7:13 min/km
39 48,36 km 5:50:10 8:10 min/km 7:14 min/km
40 49,59 km 5:59:25 7:30 min/km 7:15 min/km
40 49,67 km 5:59:25 0:00 min/km 7:14 min/km