1. 5,00 km
  2. 100% ospecificerat
  3. Örebro
  4. Per Sivikstrand

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-04-16 4,50 km 25:00 5:33 min/km 0
2020-04-13 6,00 km 33:20 5:33 min/km 0
2020-03-18 6,60 km 37:12 5:38 min/km 0
2020-03-17 3,00 km 16:20 5:27 min/km 0
2020-03-16 6,00 km 33:28 5:35 min/km 0
2020-03-12 6,00 km 32:57 5:30 min/km 0
2020-03-11 5,00 km 26:50 5:22 min/km 0
2020-03-10 6,00 km 32:59 5:30 min/km 0
2020-03-08 3,00 km 16:32 5:31 min/km 0
2020-03-06 8,00 km 43:40 5:28 min/km 0
2020-03-05 4,00 km 22:08 5:32 min/km 0
2020-02-27 7,00 km 37:38 5:23 min/km 0
2020-02-25 6,00 km 33:00 5:30 min/km 0
2020-02-24 6,00 km 33:15 5:32 min/km 0
2020-02-23 6,00 km 33:45 5:38 min/km 0
2020-02-21 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2020-02-15 5,30 km 30:00 5:40 min/km 0
2020-02-13 5,00 km 28:10 5:38 min/km 0
2020-02-11 5,00 km 28:25 5:41 min/km 0
2020-02-10 5,00 km 28:25 5:41 min/km 0
2020-02-07 6,00 km 33:32 5:35 min/km 0
2020-02-06 5,00 km 28:10 5:38 min/km 0
2020-02-04 4,40 km 25:14 5:44 min/km 0
2020-02-02 6,00 km 33:45 5:38 min/km 0
2020-01-31 4,00 km 21:55 5:29 min/km 0
2020-01-30 5,00 km 28:40 5:44 min/km 0
2020-01-17 4,00 km 21:33 5:23 min/km 0
2020-01-16 5,50 km 30:20 5:31 min/km 0
2020-01-14 6,00 km 33:20 5:33 min/km 0
2020-01-13 3,00 km 16:45 5:35 min/km 0
2020-01-10 8,00 km 44:00 5:30 min/km 0
2020-01-07 5,50 km 30:58 5:38 min/km 0
2020-01-06 6,00 km 33:27 5:34 min/km 0
2020-01-05 5,00 km 27:47 5:33 min/km 0
2020-01-03 5,40 km 30:00 5:33 min/km 0
2019-12-30 5,00 km 28:10 5:38 min/km 0
2019-12-26 5,00 km 28:10 5:38 min/km 0
2019-12-23 5,00 km 27:08 5:26 min/km 0
2019-12-19 3,67 km 20:00 5:27 min/km 0
2019-12-14 5,53 km 30:00 5:25 min/km 0
2019-12-13 6,50 km 35:20 5:26 min/km 0
2019-12-09 5,50 km 30:15 5:30 min/km 0
2019-12-07 5,00 km 27:30 5:30 min/km 0
2019-12-06 5,00 km 27:30 5:30 min/km 0
2019-12-03 2,50 km 12:35 5:02 min/km 0
2019-12-02 6,00 km 31:26 5:14 min/km 0
2019-11-30 5,00 km 25:35 5:07 min/km 0
2019-11-25 5,00 km 25:41 5:08 min/km 0