Vårruset Norrköping

  1. Torsdag 26 maj kl 19.00 vid Medley Centralbadet
    Välkommen till VårRuset i Norrköping, vårens stora tjejträff med ...
    * tävling, motion & friskvård - 5 km i egen takt
    * picknickfest & social samvaro
    * gemenskap & trivsel
    VårRuset i Norrköping har en härlig bana och fantastisk målplats! Centralbadet är platsen för start, mål och social samvaro efter loppet. 5 km-banan går via cykelbanor, parkvägar och gator in till centrala Norrköping och sedan tillbaka till badet där målet är beläget.
    Loppet arrangeras av GoIF Tjalve.

    VårRusets bana går från Centralbadet med start på Dagsbergsvägen och mål inne på badet. Banan är 5 km och går på park-/cykelvägar samt gator vid Motala ström och i Norrköpings centrum. Banan är flack och lättsprungen. Underlaget är till största delen asfalt, men du får springa några korta sträckor på grus och ca 500 meter på Drottninggatans gatsten där även banans enda motlut finns. På några ställen längs banan finns orkestrar som bidrar med pepp och skön musik så att du ska ha kul och känna dig stark under loppet.

    Tävlingsbana: http://www.varruset.se/start/content.cfm?Sec_ID=1188&Rac_ID=110&Lan_ID=1

    Arrangörsklubb
    GoIF Tjalve (friidrott och orientering).
    Tel: 011-13 32 85 , 011-13 38 39. Telefontid: 09.00 - 16.00.
    Kontaktperson: Göran Blomberg
    Adress: VårRuset, GoIF Tjalve, Sprängstensgatan 20, 603 79 Norrköping.
    E-post: kansli@tjalve.nu
    Hemsida: www.tjalve.nu

    ** Informationen är hämtad från Vår Ruset Norrköpings hemsida **

  2. Löpning
  3. 5 km
  4. 26 maj 2016
  5. Vår Ruset
  6. www.varruset.se/start/content....
  7. 70% asfalt, 20% grus, 10% ospecificerat
  8. Norrköping, Norrköping, Östergötland, Sverige
  9. Carina, Norrköping
  10. Totalt har 17 medlemmar registrerat resultat för Vårruset Norrköping.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Ülle Zakrisson 24:01 4:48
2 Jenny Lindblom 28:07 5:37