Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
lasse
lasse
Löpning • 10,13 km • 1:00:01 • 5:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

Caroline Alm
Caroline Alm
Löpning • 7,70 km • 47:07 • 6:07 min/km

Importerat från Garmin Connect

Tony Andersson
Gruppträning • 50:00

Magnus Borg
Magnus Borg
Löpning • 7,40 km • 47:52 • 6:28 min/km

Importerat från Garmin Connect

Helena Stråle
Helena Stråle
Löpning • 3,40 km • 33:00 • 9:42 min/km

Tony Andersson
Spinning/Trainer • 19,14 km • 30:00 • 38,28 km/h

Tungt. Hårt pass.

Olle Dahlberg
Olle Dahlberg
Löpning • 12,21 km • 56:15 • 4:36 min/km

Importerat från Garmin Connect

Annika Fallström
Löpning • 5,38 km • 40:13 • 7:29 min/km

Tony Andersson
Spinning/Trainer • 16,80 km • 32:00 • 31,50 km/h

Kadens 90-95, uppvärmning.

David Garcia
David Garcia
Löpning • 8,00 km • 44:00 • 5:30 min/km

Totalt tränat

Löpning 5609 km
536 h
Cykel 1812 km
92 h
Mountainbike 80 km
4 h
Spinning/Trainer 473 km
23 h
Längdskidåkning 329 km
84 h
Promenad/Powerwalk 396 km
74 h
Rullskidåkning 81 km
7 h
Simning 29 km
11 h
Styrketräning 6 km
103 h
Gruppträning 22 h
Crossfit 5 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 92 km
49 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator