Löpning 2016-07-19

inte min grej längre att köra två dagar på raken. men det gick helt ok, tänkte en lugn kortare runda för att inte hetsa trasiga höfter osv. blev kortare men inte lugnare. stannade och plockade blåbär till frukostgröten och sprang sista km med två nävar fulla av bär och alla bär klarade sig!