Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:13
4:13
117
00:04:13
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
127
00:08:46
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
121
00:13:22
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
125
00:17:55
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
118
00:22:30
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
121
00:27:01
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
123
00:31:35
7,00 km
8
1,00 km
4:29
4:29
123
00:36:04
8,00 km
9
0,18 km
0:48
4:24
125
00:36:52
8,18 km
22 juli 2016 - 21:12
Runt golfbana
Löpning - Återhämtning
Sen kvällsrunda i solnedgång.
8,18
km
Distans
36:51
Tid
4:30
min/km
Snitt
122
Snittpuls
145
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2003 km