Lite kort långpass
Löpning - Långpass
Egentligen för kort för att vara ett långpass men eftersom det är det längsta jag sprungit sedan 28:e mars, drygt fyra månader alltså, så klassar jag det som långpass.
Foten kändes bra i alla fall, uthålligheten och snabbheten är inte alls vad den har varit men nu är det dags att börja bygga upp båda dessa igen. Snart så är jag tillbaka.
