Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
141
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
157
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
159
00:16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
161
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
159
00:26:43
5,00 km
6
0,28 km
1:30
5:28
162
00:28:13
5,28 km
6 januari 2013 - 14:38
Hisäng-Tolarp
Löpning - Distans
Rehab - jogg hela vägen. Kändes som det var mer spring i benen idag än tidigare, men tog det dock lugnt för att inte göra något dumt.
5,28
km
Distans
28:13
Tid
5:21
min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
Nimbus 14
Total distans: 616 km