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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	00:04:26	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	00:09:03	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	00:18:13	4,00 km
5	0,62 km	2:34	4:08	00:20:46	4,62 km