Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
115
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
118
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
127
00:15:19
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
129
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
126
00:25:30
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
129
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
131
00:35:24
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
130
00:40:31
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
132
00:45:33
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
131
00:50:34
10,00 km
11
0,06 km
0:18
4:54
126
00:50:52
10,06 km
21 juli 2023 - 15:23
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU.
10,15
km
Distans
50:51
Tid
5:01
min/km
Snitt
127
Snittpuls
137
Maxpuls
176
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 1968 km