Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
0
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
0
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
0
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
0
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
0
00:25:54
5,00 km
6
1,00 km
7:19
7:19
0
00:33:13
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
0
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
8:40
8:40
0
00:47:41
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
0
00:53:23
9,00 km
10
1,00 km
7:25
7:25
0
01:00:48
10,00 km
11
1,00 km
6:58
6:58
0
01:07:46
11,00 km
12
1,00 km
6:33
6:33
0
01:14:19
12,00 km
13
1,00 km
7:54
7:54
0
01:22:13
13,00 km
14
1,00 km
6:30
6:30
0
01:28:42
14,00 km
15
1,00 km
7:45
7:45
0
01:36:27
15,00 km
16
1,00 km
7:57
7:57
0
01:44:24
16,00 km
17
1,00 km
6:39
6:39
0
01:51:03
17,00 km
18
1,00 km
6:28
6:28
0
01:57:32
18,00 km
19
0,26 km
1:43
6:32
0
01:59:14
18,26 km
10 september 2016 - 12:00
Risveden Terräng på svensexan
Löpning - Tävling
Jättetungt idag, fick kämpa för varenda meter kändes det som och det var tur att Fredrik var med och drog.
18,6
km
Distans
1:59:14
Tid
6:25
min/km
Snitt
160
Kadens
Garmin fenix3
Total distans: 5520 km
Asics DS Trainer ...
Total distans: 1033 km