Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	140	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	8:34	8:34	150	00:15:14	2,00 km
3	1,00 km	7:17	7:17	146	00:22:30	3,00 km
4	0,21 km	1:40	7:51	146	00:24:10	3,21 km

22 september 2016 - 18:38

25mannaträning

Löpning - Orientering

Tunga ben efter lunchpasset.

3,21 km
Distans

24:10
Tid

7:32 min/km
Snitt

146
Snittpuls

156
Maxpuls

Salomon Speedcross3
Total distans: 562 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg