Blandat med vagn och själv
Löpning - Fartlek
Sprang med Alve i vagnen eftersom det är svårt att cykla med gipsad arm. Ester cyklade. Lämnade av barnen i Farmor Lillys Äventyrsskog och sprang sedan själv ca 30 minuter. Lite olika Intervaller av varierande längd men det var svårt att få kroppen att springa fort idag.