Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
145
00:05:56
1,00 km
2
0,28 km
1:33
5:35
149
00:07:29
1,28 km
3
0,58 km
3:00
5:13
142
00:10:29
1,85 km
4
0,10 km
1:30
14:44
135
00:11:59
1,95 km
5
0,57 km
3:00
5:14
151
00:14:59
2,53 km
6
0,08 km
1:15
14:55
144
00:16:14
2,61 km
7
0,58 km
3:00
5:13
153
00:19:14
3,19 km
8
0,07 km
1:00
15:12
149
00:20:14
3,25 km
9
0,60 km
3:00
5:02
158
00:23:14
3,85 km
10
0,05 km
0:45
14:02
165
00:23:59
3,90 km
11
0,57 km
3:00
5:14
162
00:26:59
4,48 km
12
0,03 km
0:30
14:31
166
00:27:29
4,51 km
13
0,56 km
3:00
5:21
163
00:30:29
5,07 km
14
0,01 km
0:15
20:26
166
00:30:44
5,08 km
15
0,56 km
3:00
5:24
168
00:33:44
5,64 km
16
0,54 km
3:03
5:42
153
00:36:47
6,18 km
17
0,01 km
0:06
12:22
160
00:36:53
6,18 km
26 februari 2024 - 13:16
7*3 m Astrid
Löpning - Distans
6,18
km
Distans
36:52
Tid
5:58
min/km
Snitt
153
Snittpuls
180
Maxpuls
154
Kadens
rosa endorphine
Total distans: 187 km