Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
146
00:05:56
1,00 km
2
0,08 km
0:24
5:25
156
00:06:20
1,08 km
3
0,40 km
2:00
4:58
151
00:08:20
1,48 km
4
0,09 km
1:00
10:50
150
00:09:20
1,57 km
5
0,42 km
2:00
4:47
145
00:11:20
1,99 km
6
0,04 km
1:00
23:34
146
00:12:20
2,03 km
7
0,42 km
2:00
4:48
154
00:14:20
2,45 km
8
0,04 km
1:00
23:11
152
00:15:20
2,49 km
9
0,41 km
2:00
4:54
154
00:17:20
2,90 km
10
0,05 km
1:00
18:11
155
00:18:20
2,95 km
11
0,42 km
2:00
4:47
157
00:20:20
3,37 km
12
0,06 km
1:00
16:06
155
00:21:20
3,43 km
13
0,42 km
2:00
4:48
160
00:23:20
3,85 km
14
0,06 km
1:00
15:25
157
00:24:20
3,92 km
15
0,41 km
2:00
4:53
162
00:26:20
4,33 km
16
0,06 km
1:00
15:41
158
00:27:20
4,39 km
17
0,41 km
2:00
4:53
162
00:29:20
4,80 km
18
0,07 km
1:00
14:07
159
00:30:20
4,87 km
19
0,40 km
2:00
4:59
162
00:32:20
5,27 km
20
0,09 km
1:00
10:47
159
00:33:20
5,36 km
21
0,40 km
2:00
5:00
161
00:35:20
5,76 km
22
0,02 km
1:00
01:04:59
158
00:36:20
5,78 km
23
0,32 km
1:59
6:12
144
00:38:19
6,10 km
24
0,00 km
0:01
2:14
159
00:38:20
6,10 km
29 februari 2024 - 13:06
10*2 m Astrid
Löpning - Distans
6,1
km
Distans
38:19
Tid
6:17
min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
142
Kadens
rosa endorphine
Total distans: 187 km