Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:0611700:06:061,00 km
21,00 km5:365:3612900:11:422,00 km
30,85 km5:045:5612900:16:462,85 km
41,00 km7:017:0112900:23:473,85 km
51,00 km6:216:2113500:30:084,85 km
60,83 km5:416:4914000:35:495,69 km

1 mars 2024 - 09:28

Sanatorieg 3B tor

Löpning - Distans
15 min cykel först. 5° och grått
Lättjogg ner till Sanatoriegatan för månadsavläsning av energi. Litet jobbigare hem men flöt på i alla fall.
5,69   km
Distans
35:48
Tid
6:18   min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
S. Triumph 20 - 2...
Total distans: 168 km