GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	135	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	150	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	138	00:18:28	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	120	00:24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	122	00:30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	125	00:36:18	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	126	00:42:15	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	125	00:48:15	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	126	00:54:12	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	127	01:00:05	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	128	01:05:56	11,00 km
12	1,00 km	6:43	6:43	120	01:12:39	12,00 km
13	0,01 km	0:03	5:51	120	01:12:42	12,01 km