GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	128	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	131	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	134	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	134	00:23:48	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	132	00:29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	137	00:36:26	6,00 km
7	0,37 km	2:21	6:21	126	00:38:47	6,37 km