Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
149
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
148
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
151
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
147
00:22:44
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
148
00:29:26
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
153
00:35:28
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
158
00:40:58
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
159
00:46:26
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
161
00:52:15
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
166
00:57:41
10,00 km
11
0,69 km
3:33
5:07
169
01:01:14
10,69 km
17 mars 2024 - 16:06
Löpning 2024-03-17
Löpning - Distans
Kändes tuffare än vad tempot visade. Kan bero på 2h trädgårdsarbete precis innan med beskärning av äppelträdet som innebar en hel del klädklättring...
10,69
km
Distans
1:01:14
Tid
5:44
min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
170
Kadens
Altra Paradigm 5
Total distans: 1051 km
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1175 km