GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:33	3:33	118	00:03:33	1,00 km
2	0,21 km	1:27	6:59	121	00:05:00	1,21 km
3	0,01 km	0:09	14:41	111	00:05:09	1,22 km
4	0,00 km	0:01	7:31	111	00:05:09	1,22 km
5	0,00 km	0:02	13:00	111	00:05:11	1,22 km
6	0,00 km	0:01	9:41	111	00:05:12	1,22 km
7	0,00 km	0:01	16:59	110	00:05:13	1,22 km
8	0,00 km	0:01	11:46	110	00:05:14	1,22 km
9	0,00 km	0:03	18:48	109	00:05:16	1,23 km
10	0,00 km	0:02	15:49	110	00:05:18	1,23 km
11	0,00 km	0:01	29:05	109	00:05:19	1,23 km
12	0,00 km	0:01	15:54	108	00:05:20	1,23 km
13	0,00 km	0:01	17:54	108	00:05:21	1,23 km
14	0,00 km	0:01	8:14	108	00:05:22	1,23 km
15	0,00 km	0:01	8:41	107	00:05:23	1,23 km
16	0,00 km	0:02	11:32	107	00:05:25	1,24 km
17	0,00 km	0:01	11:26	106	00:05:26	1,24 km
18	0,80 km	4:41	5:51	134	00:10:06	2,04 km
19	0,12 km	1:03	9:09	140	00:11:10	2,15 km
20	0,80 km	4:47	5:58	147	00:15:57	2,95 km
21	0,11 km	1:08	9:52	139	00:17:04	3,07 km
22	0,80 km	4:43	5:53	152	00:21:47	3,87 km
23	0,11 km	1:08	9:55	140	00:22:55	3,98 km
24	0,80 km	5:11	6:29	149	00:28:06	4,78 km
25	0,10 km	1:06	10:38	133	00:29:12	4,89 km
26	0,80 km	4:53	6:06	145	00:34:05	5,69 km
27	0,10 km	0:53	9:15	144	00:34:58	5,78 km
28	0,22 km	1:32	7:02	135	00:36:31	6,00 km