Löpning 2024-03-24
Löpning - Distans
Förmiddagspass. 5 x 3 minuters backintervallpass på Granmodalsgatan, Södra Berget. Tre minuters joggvila nedåt. Lätt snöunderlag på vissa ställen efter lite snö från natten. Jag tog inte i fullt idag, men pulsen gick ändå upp en del och det blev tydligt stumma ben cirka halvvägs in under repetitionerna. Jag stannade vid endast fem repetitioner eftersom jag hoppas kunna springa kvalitet även imorgon. För övrigt inte lika ont i övre delen av bröstkorgen denna vecka, men fortfarande är det inte läkt.