GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	121	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	135	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	136	00:18:41	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	130	00:24:36	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	132	00:30:31	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	132	00:36:27	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	132	00:42:26	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	133	00:48:25	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	134	00:54:31	9,00 km
10	0,36 km	2:05	5:50	135	00:56:36	9,36 km