GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:55	8:55	103	00:08:55	1,00 km
2	1,00 km	9:00	9:00	105	00:17:55	2,00 km
3	0,12 km	1:04	8:56	104	00:18:59	2,12 km
4	0,10 km	0:40	6:30	110	00:19:39	2,22 km
5	0,03 km	0:17	10:54	116	00:19:56	2,25 km
6	0,20 km	1:47	9:03	93	00:21:44	2,45 km
7	0,40 km	2:31	6:14	118	00:24:14	2,85 km
8	0,20 km	1:47	8:53	109	00:26:02	3,05 km
9	0,41 km	2:30	6:03	121	00:28:31	3,46 km
10	0,28 km	2:34	9:16	115	00:31:05	3,74 km
11	0,40 km	2:32	6:17	123	00:33:37	4,14 km
12	0,20 km	1:54	9:19	118	00:35:31	4,35 km
13	0,40 km	2:30	6:12	126	00:38:01	4,75 km
14	0,20 km	1:46	8:42	123	00:39:48	4,96 km
15	0,42 km	2:36	6:15	125	00:42:24	5,37 km
16	0,20 km	1:56	9:36	117	00:44:20	5,57 km
17	0,48 km	2:48	5:47	131	00:47:07	6,06 km