Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
113
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
124
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
128
00:16:43
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
136
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
139
00:27:42
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
138
00:33:17
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
137
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
130
00:44:46
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
130
00:50:25
9,00 km
10
0,19 km
1:06
5:44
127
00:51:31
9,19 km
11
1,00 km
5:02
5:02
142
00:56:32
10,19 km
12
0,01 km
0:05
6:15
144
00:56:37
10,20 km
3 april 2024 - 16:56
Ofokuserat pass
Löpning - Distans
Mycket andra tankar i huvudet. Men fick ihop en mil i halkan i alla fall.
10,2
km
Distans
56:37
Tid
5:33
min/km
Snitt
131
Snittpuls
146
Maxpuls
164
Kadens