Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
118
00:05:24
1,00 km
2
0,58 km
3:06
5:19
129
00:08:30
1,58 km
3
0,47 km
2:00
4:16
147
00:10:30
2,05 km
4
0,21 km
1:00
4:44
148
00:11:30
2,26 km
5
0,48 km
2:00
4:10
151
00:13:30
2,74 km
6
0,19 km
1:00
5:23
154
00:14:30
2,93 km
7
0,48 km
2:00
4:09
149
00:16:30
3,41 km
8
0,20 km
1:00
5:06
149
00:17:30
3,61 km
9
0,48 km
2:00
4:08
153
00:19:30
4,09 km
10
0,18 km
1:00
5:26
151
00:20:30
4,28 km
11
0,48 km
2:00
4:12
151
00:22:30
4,75 km
12
0,19 km
1:00
5:21
151
00:23:30
4,94 km
13
0,49 km
2:00
4:07
155
00:25:30
5,43 km
14
0,19 km
1:00
5:16
158
00:26:30
5,62 km
15
0,49 km
2:00
4:07
157
00:28:30
6,10 km
16
0,20 km
1:00
5:06
157
00:29:30
6,30 km
17
0,48 km
2:00
4:13
161
00:31:30
6,77 km
18
0,20 km
1:00
4:54
155
00:32:30
6,98 km
19
0,48 km
2:00
4:10
155
00:34:30
7,46 km
20
0,19 km
1:00
5:15
159
00:35:30
7,65 km
21
0,49 km
2:00
4:07
156
00:37:30
8,13 km
22
0,20 km
1:00
4:55
156
00:38:30
8,34 km
23
0,15 km
0:47
5:17
151
00:39:18
8,49 km
24
1,00 km
4:35
4:35
155
00:43:53
9,49 km
25
0,07 km
0:21
4:56
154
00:44:13
9,56 km
5 april 2024 - 14:25
Löpning 2024-04-05
Löpning - Distans
9,56
km
Distans
44:13
Tid
4:38
min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
178
Kadens