GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	141	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	142	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	146	00:18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	144	00:25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	146	00:31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	141	00:37:07	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	148	00:43:10	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	144	00:49:11	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	149	00:55:15	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	146	01:01:14	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	146	01:07:17	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	146	01:13:20	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	143	01:19:21	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	140	01:25:33	14,00 km
15	1,00 km	6:10	6:10	143	01:31:43	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	142	01:37:54	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	143	01:44:02	17,00 km
18	1,00 km	6:08	6:08	145	01:50:10	18,00 km
19	1,00 km	6:18	6:18	140	01:56:27	19,00 km
20	1,00 km	6:25	6:25	139	02:02:52	20,00 km
21	1,00 km	6:17	6:17	142	02:09:09	21,00 km
22	1,00 km	6:22	6:22	137	02:15:31	22,00 km
23	1,00 km	6:11	6:11	142	02:21:42	23,00 km
24	1,00 km	6:05	6:05	145	02:27:47	24,00 km
25	1,00 km	6:16	6:16	142	02:34:03	25,00 km
26	1,00 km	6:14	6:14	140	02:40:17	26,00 km
27	1,00 km	6:20	6:20	144	02:46:37	27,00 km
28	1,00 km	6:26	6:26	138	02:53:03	28,00 km
29	0,45 km	2:55	6:33	139	02:55:58	28,45 km