Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
0
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
0
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
0
00:14:19
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
0
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
0
00:24:08
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
0
00:29:25
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
0
00:34:16
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
0
00:39:13
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
0
00:44:04
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
0
00:48:57
10,00 km
11
0,44 km
2:03
4:41
0
00:51:00
10,44 km
6 april 2024 - 18:11
Påvelund - Kungsten - Ekebäck
Löpning - Distans
Skulle blivit ett lite längre pass men magen krånglade, så jag fick linka hem med flera stopp från Grimmered. Så har man fått testa på löparmage.
10,44
km
Distans
51:00
Tid
4:53
min/km
Snitt
178
Kadens
Asics Gel Cumulus...
Total distans: 877 km