GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	130	00:06:22	1,00 km
2	0,69 km	4:58	7:13	143	00:11:20	1,69 km
3	0,59 km	3:00	5:07	157	00:14:20	2,27 km
4	0,02 km	1:00	44:58	159	00:15:20	2,30 km
5	0,62 km	3:00	4:48	159	00:18:20	2,92 km
6	0,02 km	1:00	49:35	151	00:19:20	2,94 km
7	0,42 km	2:00	4:45	159	00:21:20	3,36 km
8	0,08 km	1:00	13:15	168	00:22:20	3,44 km
9	0,39 km	2:00	5:07	164	00:24:20	3,83 km
10	0,03 km	1:00	31:11	162	00:25:20	3,86 km
11	0,22 km	1:00	4:32	150	00:26:20	4,08 km
12	0,02 km	1:00	49:11	156	00:27:20	4,10 km
13	0,22 km	1:00	4:34	156	00:28:20	4,32 km
14	0,02 km	1:00	55:30	163	00:29:20	4,34 km
15	0,55 km	3:00	5:27	167	00:32:20	4,89 km
16	0,01 km	1:00	01:27:02	163	00:33:20	4,90 km
17	0,59 km	3:00	5:07	168	00:36:20	5,49 km
18	0,01 km	1:00	02:38:29	165	00:37:20	5,49 km
19	0,41 km	2:00	4:50	163	00:39:20	5,91 km
20	0,02 km	1:00	01:06:42	164	00:40:20	5,92 km
21	0,41 km	2:00	4:56	163	00:42:20	6,33 km
22	0,06 km	1:14	21:13	162	00:43:34	6,39 km
23	0,22 km	1:00	4:29	159	00:44:34	6,61 km
24	0,03 km	1:00	31:23	164	00:45:34	6,64 km
25	0,22 km	1:00	4:27	159	00:46:34	6,86 km
26	0,05 km	1:00	21:11	164	00:47:34	6,91 km
27	1,00 km	6:18	6:18	161	00:53:52	7,91 km
28	0,68 km	4:11	6:08	165	00:58:03	8,59 km
29	0,01 km	0:03	7:26	167	00:58:06	8,60 km