Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,70 km
25:10
6:48
132
00:25:10
3,70 km
2
0,05 km
0:56
19:03
139
00:26:06
3,75 km
3
0,04 km
0:58
26:36
106
00:27:04
3,79 km
4
0,01 km
0:39
01:26:08
73
00:27:44
3,80 km
5
0,01 km
0:40
01:18:36
70
00:28:23
3,80 km
6
0,05 km
13:23
04:18:10
70
00:41:46
3,86 km
11 april 2024 - 15:02
Kransmossen tor 3740m 25:00=6:41/km
Löpning - Distans
Fräsch luft, lite blåsigt.Kändes väldigt bekvämt, merendels 10-12, på slutet 13-14.
3,86
km
Distans
41:46
Tid
10:49
min/km
Snitt
110
Snittpuls
148
Maxpuls
118
Kadens