Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,47 km
2:48
5:59
110
00:02:48
0,47 km
2
0,60 km
3:03
5:05
126
00:05:51
1,07 km
3
0,20 km
2:19
11:36
122
00:08:11
1,27 km
4
0,60 km
3:06
5:09
141
00:11:16
1,87 km
5
0,20 km
2:20
11:38
129
00:13:36
2,07 km
6
0,60 km
3:04
5:06
154
00:16:40
2,67 km
7
0,20 km
2:14
11:12
139
00:18:54
2,87 km
8
0,60 km
3:06
5:10
158
00:22:00
3,47 km
9
0,18 km
2:27
13:25
134
00:24:27
3,65 km
10
0,60 km
3:06
5:10
148
00:27:33
4,25 km
11
0,20 km
2:21
11:44
137
00:29:54
4,45 km
12
0,60 km
2:58
4:57
153
00:32:52
5,05 km
13
0,20 km
2:14
11:08
145
00:35:06
5,25 km
14
0,28 km
2:34
9:15
128
00:37:39
5,53 km
15
0,00 km
0:03
19:52
141
00:37:42
5,53 km
12 april 2024 - 06:18
Löpning 2024-04-12
Löpning - Distans
5,53
km
Distans
37:42
Tid
6:49
min/km
Snitt
138
Snittpuls
179
Maxpuls
144
Kadens
rosa endorphine
Total distans: 187 km