Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
136
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
138
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
135
00:17:42
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
127
00:22:48
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
132
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
144
00:33:22
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
152
00:38:43
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
150
00:44:24
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
139
00:49:44
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
132
00:54:45
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
143
00:59:45
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
141
01:05:04
12,00 km
13
1,00 km
6:36
6:36
160
01:11:40
13,00 km
14
1,00 km
6:15
6:15
145
01:17:55
14,00 km
15
1,00 km
6:45
6:45
153
01:24:41
15,00 km
16
1,00 km
6:44
6:44
128
01:31:24
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
145
01:37:09
17,00 km
18
1,00 km
5:54
5:54
143
01:43:02
18,00 km
19
1,00 km
5:08
5:08
144
01:48:10
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
145
01:53:36
20,00 km
21
1,00 km
5:32
5:32
149
01:59:08
21,00 km
22
1,00 km
4:59
4:59
155
02:04:07
22,00 km
23
1,00 km
5:41
5:41
150
02:09:48
23,00 km
24
1,00 km
5:11
5:11
150
02:14:59
24,00 km
25
1,00 km
5:50
5:50
153
02:20:49
25,00 km
26
1,00 km
5:38
5:38
159
02:26:27
26,00 km
27
0,90 km
4:42
5:14
154
02:31:09
26,90 km
13 april 2024 - 09:08
Isaberg
Löpning - Distans
Med ett gäng ALKare
26,9
km
Distans
2:31:08
Tid
5:37
min/km
Snitt
145
Snittpuls
177
Maxpuls
168
Kadens
Asics Fuji Lite
Total distans: 132 km