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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	123	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	129	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	127	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	135	00:20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	126	00:25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	135	00:31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	133	00:36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	131	00:41:23	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	140	00:46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	130	00:51:53	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	132	00:57:06	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	144	01:02:11	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	141	01:07:18	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	135	01:12:20	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	140	01:17:39	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	136	01:22:50	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	135	01:27:57	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	139	01:33:03	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	144	01:38:21	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	140	01:43:41	20,00 km
21	1,00 km	5:23	5:23	144	01:49:04	21,00 km
22	1,00 km	5:04	5:04	138	01:54:08	22,00 km
23	1,00 km	4:57	4:57	143	01:59:05	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	148	02:04:13	24,00 km
25	1,00 km	5:12	5:12	147	02:09:25	25,00 km
26	1,00 km	5:05	5:05	147	02:14:31	26,00 km
27	0,92 km	4:53	5:19	144	02:19:24	26,92 km