GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	129	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	136	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	130	00:15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	134	00:21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	136	00:27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	137	00:32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	138	00:38:43	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	137	00:44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	138	00:50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	137	00:56:09	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	136	01:02:15	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	137	01:08:14	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	136	01:14:16	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	137	01:20:30	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	137	01:26:35	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	137	01:32:47	16,00 km
17	1,00 km	5:46	5:46	134	01:38:33	17,00 km
18	1,00 km	6:10	6:10	131	01:44:42	18,00 km
19	1,00 km	6:43	6:43	136	01:51:26	19,00 km
20	1,00 km	6:12	6:12	134	01:57:38	20,00 km
21	1,00 km	6:54	6:54	135	02:04:32	21,00 km
22	0,15 km	1:06	7:11	143	02:05:38	21,15 km