Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
0
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
0
00:16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
0
00:28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
0
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
0
00:38:56
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
0
00:44:32
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
0
00:49:28
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
0
00:54:36
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
0
00:59:49
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
0
01:05:16
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
0
01:10:42
13,00 km
14
0,05 km
0:17
5:15
0
01:10:59
13,05 km
15 april 2024 - 10:16
Cykelbanan
Löpning - Distans
Efter en ganska lugn början försökte jag öka farten efter vändning vid 6 km. Då fick jag litet motvind, men kom igång ganska bra. Passet avslutades med en liten extra runda i byn
13,05
km
Distans
1:10:58
Tid
5:26
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15
Total distans: 1386 km