GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	113	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	121	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	00:17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	124	00:23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	128	00:29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	129	00:35:29	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	128	00:41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	131	00:46:49	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	133	00:52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	134	00:58:05	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	128	01:03:29	11,00 km
12	0,86 km	4:15	4:56	150	01:07:43	11,86 km