GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	133	00:04:33	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	153	00:09:02	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	155	00:13:31	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	155	00:18:04	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	157	00:22:39	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	161	00:27:47	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	166	00:33:07	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	164	00:37:57	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	158	00:42:31	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	161	00:47:37	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	157	00:52:06	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	154	00:56:36	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	158	01:01:17	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	165	01:06:55	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	155	01:11:47	15,00 km
16	1,00 km	4:36	4:36	154	01:16:23	16,00 km
17	0,86 km	3:48	4:25	163	01:20:11	16,86 km