Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
134
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
148
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
132
00:16:10
3,00 km
4
0,57 km
5:13
9:08
120
00:21:23
3,57 km
5
1,00 km
10:13
10:13
115
00:31:36
4,57 km
6
1,00 km
8:07
8:07
132
00:39:43
5,57 km
7
1,00 km
5:46
5:46
132
00:45:29
6,57 km
8
1,00 km
5:48
5:48
130
00:51:16
7,57 km
9
0,52 km
3:53
7:28
135
00:55:09
8,09 km
15 april 2024 - 19:22
Med Rut
Löpning - Distans
Rut ville springa 1 km så hon hängde med på cykel och körde ett varv vid fågeltornet. Mycket paus för håll men underbar tur tillsammans. Så mysigt att hon får bubbla fritt och man har all tid i världen att lyssna. ❤️
8,09
km
Distans
55:09
Tid
6:49
min/km
Snitt
129
Snittpuls
157
Maxpuls
160
Kadens