GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,56 km	3:00	5:21	144	00:03:00	0,56 km
2	0,11 km	1:00	9:02	143	00:04:00	0,67 km
3	0,58 km	3:00	5:12	148	00:07:00	1,25 km
4	0,12 km	1:00	8:12	147	00:08:00	1,37 km
5	0,56 km	3:00	5:24	146	00:11:00	1,93 km
6	0,11 km	1:00	9:13	140	00:12:00	2,04 km
7	0,53 km	3:00	5:42	145	00:15:00	2,56 km
8	0,11 km	1:00	8:54	146	00:16:00	2,67 km
9	0,60 km	3:00	5:02	149	00:19:00	3,27 km
10	0,13 km	1:00	7:49	151	00:20:00	3,40 km
11	0,62 km	3:00	4:51	153	00:23:00	4,02 km
12	0,11 km	1:00	8:57	149	00:24:00	4,13 km
13	0,60 km	3:00	5:00	149	00:27:00	4,73 km
14	0,12 km	1:00	8:14	144	00:28:00	4,85 km
15	0,62 km	3:00	4:53	151	00:31:00	5,46 km
16	0,11 km	1:00	8:58	145	00:32:00	5,58 km
17	0,61 km	3:00	4:54	150	00:35:00	6,19 km
18	0,11 km	1:00	8:45	148	00:36:00	6,30 km
19	0,60 km	3:00	5:00	151	00:39:00	6,90 km
20	0,11 km	1:00	8:52	147	00:40:00	7,02 km
21	0,58 km	3:00	5:08	148	00:43:00	7,60 km
22	0,12 km	1:00	8:18	146	00:44:00	7,72 km
23	0,64 km	3:00	4:43	148	00:47:00	8,35 km
24	0,11 km	1:00	8:46	150	00:48:00	8,47 km
25	0,61 km	3:00	4:57	151	00:51:00	9,07 km
26	0,11 km	1:00	9:23	152	00:52:00	9,18 km
27	0,47 km	3:00	6:22	151	00:55:00	9,65 km
28	0,13 km	1:00	7:57	150	00:56:00	9,78 km
29	0,57 km	3:00	5:17	152	00:59:00	10,35 km
30	0,10 km	1:00	10:10	150	01:00:00	10,45 km
31	0,01 km	0:06	8:22	135	01:00:06	10,46 km