GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	139	00:05:53	1,00 km
2	0,15 km	0:53	5:55	136	00:06:46	1,15 km
3	0,24 km	1:42	7:07	140	00:08:28	1,39 km
4	0,32 km	2:11	6:48	134	00:10:39	1,71 km
5	0,23 km	1:35	6:45	139	00:12:14	1,94 km
6	0,32 km	2:13	6:49	129	00:14:27	2,27 km
7	0,23 km	1:36	6:50	138	00:16:03	2,50 km
8	0,33 km	2:19	6:59	145	00:18:21	2,83 km
9	0,24 km	1:38	6:58	137	00:20:00	3,07 km
10	1,00 km	5:38	5:38	127	00:25:37	4,07 km
11	0,88 km	4:55	5:35	128	00:30:33	4,95 km