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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	139	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	138	00:13:00	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	112	00:18:26	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	119	00:24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	123	00:29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	119	00:35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	120	00:41:36	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	122	00:47:12	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	125	00:52:59	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	127	00:58:27	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	128	01:04:12	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	125	01:10:03	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	126	01:15:33	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	122	01:21:12	14,00 km
15	0,23 km	1:22	6:00	119	01:22:35	14,23 km